[...] bo działa. Ale nie dla osób które np. uczą się w szkole, albo całymi dniami nic nie robią. Z tego co wiem to działanie opaski jonowej jest poparte badaniami. Tak więc jeżeli ktoś np. pracuje po 12 godzin stojąc i często narzeka na różne bóle, albo ktoś jest sportowcem to Polecam. Nie jest to, jak mi ktoś kiedyś zarzucił "Placebo". Pozdrawiam :)
Co sądzicie o połączeniu tych produktów? Czy w ogóle jest to tylko naciąganie na kase, czy te produkty naprawdę zwiększają produkcje testosteronu? Próbował w ogóle ktoś kiedyś? Słszałem, że to mniej więcej taki sam chłam jak testosterol...
Witam brat ostatni przywiózł mi aakg 1250 extreame,kwas foliowy,witamine d oraz wpń.Powiedział że czytał kiedys na forum ze dzieki temu można urosnać(cm).Pytanie czy naprawde jest to możliwe i jak dawkowac to aakg skoro nie chodze na siłke tylko biegam i robiesz brzuzki i pompki.Wiem ze pytanie troche chaotyczne ale jestem nowy:D
Gdzies kiedys na jakims innym anglojezycznym forum spotkalem sie z taki treningiem i chcialbym sie dowiedziec czy ktos wie jak on wyglada. Wiem ze bylo to jedno cwiczenie kazdego dnia nie pamiatam niesttey ilosci serii itp Jesli ktos ma jakies info na temat tego trenigu to prosze o napisanie. Pozdrawiam
[...] kiedys trenowalem na silowni bralem wtedy odrzywki(Kreatyna+Glukoza)troche przytylem to sobie biegam zarzywajac L-karnitine zeby troche zrzucic sadelko za 2 tygodnie zaczynam trening na silowni jakie odzrywki mam sobie kupic zeby byl jakis efekt(jakie z jakimi laczyc)trenowania. Odrazu jak ktos moze polecic jakas dietke i trening.Dzieki za odp
Czytałem kiedyś, że dla osoby z ektomorficzną budową ciała, która jest na etapie budowania masy, zaleca się podczas treningu siłowego picie napoju izotonicznego. Jak wiadomo, budowanie mięśni dla w/w osób jest bardzo trudne a napój ten ma im w tym pomóc. Czy ma to sens logiczny, nie wiem, dlatego jeśli ktoś z was ma doświadczenie z takimi rzeczami [...]
[...] siedzenia przy komputerze z myszka pod glowa i klawiatura na wyciągnięcie (pełne) ręki, moje barki nie są równe - tzn jeden jest mniej więcej ~1,5 cm niżej niż drugi. Czy jest jakaś możliwość, aby to wyrównać i mieć takie same jak kiedyś (równe)? PS: Dodam iż kręgosłup mam prościutki, bo byłem u lekarza i nie zauważył żadnej wady. Pozdrawiam
Witam. Mam 14 lat 173-175cm wzrostu i 80kg wagi. Moja figura to V ale z wyjątkiem fatu na biodrach. Dość szybki przyrost - i efekty treningu też są bez diety. Wg mnie fat to nie win genetyki, ale odżywiania- słodycze itd. Kiedyś gdy próbowałem nie jeść po 18 to za 3 tyg 3 kg, a słodycze też jadłem tylko po 18 nic. Jak myślicie kim jestem? wystawie [...]
Witam, jak w temacie czy 100mg testosteronu prolongatum e7d zablokuje przysadke mózgową? Kiedys był taki fajny kalkulator PCt który ilustował jakie dawki zablkują przysadke i kiedy odblok po jakim środku, podajrze było to z linka coś: bulk muscle czy jakoś tak, czy są jeszcze jakies takie kalkulatory??
Witam. Kiedyś na tym forum znalazłem świetny trening z rozpiską poniedziałek - wtorek - środa, teraz go nie mogę znalesc. Te FBW na internecie są dziwnie opisane A i B nie rozumiem jak mam to odebrać, pomógłby mi ktoś? PS. Na początku sam FBW czy już mogę z jakimś rozszerzeniem? Chodzi mi o klatkę barki i biceps?
Kiedys w tv szopie widzialem takie fajne cos co chuck norris reklamowal, podciagalo sie na tym swoj ciezar ciala rekami na linkach, nie wie ktos przypadkiem czy mozna gdzies identyczne cos zamowic przez neta jak najtaniej? i drogie pytanie, czy ktos moze to ma i jest z tego zadowolony, jakie ma wady i zalety ile kosztuje?
Witam wszystkich , Możliwe , że niejedna osoba się uśmieje ale trapi mnie jedno pytanie - czy jest możliwość rozpoczęcia w wieku 22lat treningów piłkarskich ? Jak tak to gdzie ? nigdzie nie mogę znaleźć odpowiedzi na moje pytanie. Myślę , że jeżeli ktoś jest zawzięty , ma umiejętności, charyzmę to ten wiek nie skreśla go aby móc kiedyś grać np w [...]
mam problem bo jak na czczo rano walne sobie szklanke wody w której mam sporo glukozy i kreatyne to robi mi sie tak niedobrze że mało nie wymiotuje.Nie da sie glukozy zastapic czyms co by nie bylo takie slodkie? Kiedys czytałem ze wafle ryzowe powoduja wydzielanie insuliny ale kreatyna z waflami to nie kreatyna na czczo...
[...] 3 lata uzyskalem dosc ciekawe efekty niestety z braku czasu i dostepu do silowni bylem zmuszony to zaprzestanie treningow. Zrobilem cykl z mono pozniej nitrobolony II a na koniec z xpanda. od ostatniego cyklu minelo 1,5 roku i znowu zaczolem cwiczyc i mam pytanie czy jak zlapie znowu forme to jest sens zaczynac cykl od mono oczywiscie cel to masa
Cześć, mam problemy. Kiedyś mi to latało koło tyłka ale postanowiłem się wziąć za siebie. Zamierzam chodzić na siłownię i schudnąć, zamiast żreć tłuszcz. Jestem CHOLERNIE POCZĄTKUJĄCY w odchudzaniu i dietach, więc nie wiem jak się za to zabrać. Wiek - 16, Wzrost - ok. 190, Waga - 99kg. Proszę o pomoc i ułożenie dobrej dla mnie diety.
Witam. Kupilem System Protein 80 i na folii napisane jest zeby rozrabiac z wodą badź sokiem a kiedys jak mialem w puszcze to bylo napisane zeby rozrabiac z mlekiem, i moje pytanko brzmi czy te SP80 z folii koniecznie trzeba w wodzie rozrabiac czy mozna z mlekiem mimo wszystko ze tego nie uwzglednili? Dzieki za odp, pozdrawiam
ma pytanie wie ktos jak sie nazywa utwór przy jakim le banner wychodiz do walki w k-1? słyszłem ze to to co było kiedys w reklamie adidasa. zna ktośmoze wykonawce albo tytuł. z góry dziekuje
Siemka. Zna ktoś jakiś model piłki do kosza, która na powierzchnię z gąbki czy innego miękkiego materiału ? Kiedyś na orliku taki parę takich piłek było z Nike tylko nie było nazwy piłki i nie umiem ich znaleźć. Jak ktoś ma taką piłkę lub zna model to mógłby mi pomóc.
Witam, czy ktos z was zazywal jod np kelp z apteki, ja biore od paru dni i naprawde podnosi termogeneze na 24 h 1 tabl tego,nawet zaryzykuje i powiem ze czuje sie podobnie jak po cytomelu ktory kiedys bralem, nie wiem moze mialem niedobor choc mieszkam nad morzem , ale na bank podnosi to hormony tarczycy ,woda znika i ma sie wiecej energi i [...]
Robil ktos z was kiedys cykla na dianabolu 10 mg lub jakiejś innej metce cykl i nie zalal sie tluszczem bo woda to wiadome... Jak miała by wygladac dieta.. B/T/W zeby utrzymac definicje i zeby wskoczylo troche miesa
